Creatina Foodspring

Pessoalmente, considero que a qualidade é um dos pilares da creatina da Foodspring, especialmente a versão etiquetada como "Creapure", conhecida pela sua alta pureza.

Formato e Apresentação

Está disponível tanto em formato de cápsulas como em pó, embora devas ter em conta que as cápsulas são mais cómodas mas também um pouco mais caras. O revestimento das cápsulas é 100% natural e adequado para veganos.

A creatina da Foodspring só se vende em formato neutro ou sem sabor, no entanto, ao ter fácil dissolução, podes adicioná-la a leite, sumos ou o que faço, ao batido de proteínas pós-treino. A minha preferência inclina-se para o pó pela sua versatilidade e comodidade de uso. A inclusão de um doseador é algo que valorizo positivamente, pois facilita muito a dosagem. Contudo, na minha opinião, o tamanho de 150 gramas é curto para um uso regular.

Solubilidade e Sabor

Para mim, a ausência de sabor é uma vantagem, permitindo-me misturá-lo com qualquer bebida sem alterar o seu gosto original. No entanto, não posso falar tão bem da solubilidade, encontrando às vezes resíduos ou uma sensação cristalina ao misturá-lo, isto pode ser algo a melhorar.

Preço

A relação qualidade-preço deste suplemento é um tema de debate pessoal. Embora o veja como uma opção de alta gama, com um preço que poderia justificar-se pela marca e pela certificação Creapure, também entendo que pode ser caro comparado com outras marcas de qualidade similar mas a preços mais acessíveis.