Whey ON Gold Standard
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Pros
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Isolado proteico de rápida absorção
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Marca fiável e de prestígio
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Grande variedade de sabores
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Fácil dissolução
Contras
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Contém corantes e edulcorantes artificiais
Índice de conteúdos
Informação adicional
| Tipo |
Whey aislada |
|---|---|
| Pureza |
74% |
| Ração |
30g |
| Proteína/Ração |
24 gr |
| Calorias |
113 kcal (dose de 30g) |
| Tamanho da embalagem |
450gr, 900gr, 2 kg, 3 kg y 4,5 kg |
| Sabores |
11 |
Resumo
A Whey ON Gold Standard num relance
Uma proteína isolada de soro de leite que se destaca pela sua alta velocidade de absorção, pelo que é muito adequado tomar após o treino para que os nutrientes cheguem aos músculos o mais rapidamente possível e assim acelerar a recuperação muscular.
É rica em BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), pobre em gordura e açúcar.
A nossa avaliação: 7.9
Análise detalhada
A Optimum Nutrition é um dos veteranos do sector, com mais de 20 anos de experiência, e o ON Gold Standard é o seu principal produto.
Esta proteína Whey é um dos mais variados sabores comercializados, os sabores atualmente disponíveis são:
• Chocolate e manteiga de amendoim
• Chocolate e avelã
• Chocolate branco e framboesa
• Chocolate e menta
• Creme de banana
• Creme de baunilha francesa
• Duplo saboroso chocolate
• Sabor extremo de chocolate com leite
• Morango gostoso
• Bolachas e crema
• Gelado de baunilha
Ingredientes
Cada porção de 30 gramas de proteína em pó contém os seguintes ingredientes principais (outros ingredientes variam consoante o sabor):
• 24 gramas de proteína Whey
• 5,5 gramas de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs)
• 4 gramas de glutamina e ácido glutâmico
7.9
A nossa avaliação final
Uma das proteínas mais consumidas no mundo, de rápida absorção e uma grande escolha se o seu objetivo é ganhar massa muscular.
Quanto aos sabores, são intensos e, na minha opinião, são muito bem-sucedidos, embora se deva mencionar que, tendo tantas opções de sabores, a composição nutricional inclui edulcorantes e corantes, algo inevitável, a menos que se compre uma proteína Whey sem sabor ou neutra. Mesmo assim, deve saber que eles são aditivos regulados e totalmente seguros.
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